tolong ya soalnya besok mau dikumpulin, terima kasih

Nama sayuran : bayam
bagian : daun dan tangkai
kandungan : protein, serat, dan mineral seperti zat besi dan kalsium.
manfaat : rendah lemak shg bisa untuk diet, menghilangkan penyakit anemia, dll
produk olahan : sayur bayam, salad

Nama sayuran : Kubis
bagian : bunga
kandungan : protein yang
manfaat : membantu untuk membangun otot,untuk mengeluarkan racun dari tubuh kita, dengan jalan membantu pencernaan usus.
produk olahan : salad, soto, capcay

Nama sayuran : Wortel
bagian : buah
kandungan : Vitamin A, betakaroten
manfaat : baik untuk penglihatan
produk olahan : sop, capcay, salad, gado2

Nama sayuran : tomat
bagian : buah
kandungan : antioksidan , lycopene, Vit A dan C
manfaat : yang bekerja sebagai antioksidan,baik untuk kesehatan jantung
produk olahan : jus, salad, dsb