Tolong bantuannya untuk pertanyaan ini, Sebutkan bagaimanakah teknik serangan dalam olahraga pencak silat?
Penjaskes
mhmmdsona7860
Pertanyaan
Tolong bantuannya untuk pertanyaan ini, Sebutkan bagaimanakah teknik serangan dalam olahraga pencak silat?
1 Jawaban
-
1. Jawaban hendrap
Kelas: 7
Mapel: Penjaskes
Kategori: Aktifitas bela diri
Kata Kunci: Pencak silat
Kode: 7.22.4
Ada beberapa teknik yang harus di pelajari dalam cabang pencak silat, yaitu:
1. Tendangan lurus. Cara melakukannya adalah berdiri dengan satu kaki menjadi tumpuan kemudian kaki lain diangkat dengan lutut di tekuk. Setelah itu tungkai bawah diluruskan sehingga sasaran akan kena dengan bagian dalam jari-jari
2. Tendangan kepret. Cara melakukannya adalah bertumpu pada satu kaki dengan kaki lain diangkat, lutut ditekuk dan jari-jari kaki diluruskan. Lakukan tendangan dengan sasaran yang dikenakan pada bagian punggung kaki.
3. Tendangan Jejak. Cara melakukannya adalah badan bertumpu pada satu kaki, kemudian kaki lainnya diangkat dengan lutut sedikit di tekuk. Lakukan tendangan ke sasaran dengan mengenakannya pada telapak kaki.
4. Tendangan Gajul. Cara melakukannya adalah Cara melakukannya adalah badan bertumpu pada satu kaki, kemudian kaki lainnya di angkat setinggi bahu. Setelah itu lakukan tendangan dari atas ke bawah dan kenakan sasaran dengan tumit kaki.
Soal-soal lain untuk belajar:https://brainly.co.id/tugas/14303607Pertanyaan Lainnya